Šparoge su prava blagodet za ljepotu žene: prepune su
kalija, fosfora, sumpora i folata. Jelo je bogato i vitaminom C i probavnim vlaknima, pa je odličan izbor za svakoga!
Priprema:
- Očistite šparoge i stavite da se kuhaju u blago zasoljenoj vodi oko 2 minute.
- Potom ih ohladite u hladnoj vodi. Mini paradajz isijecite
napola, a luk na tanke trakice.
- Listove salate poredajte u zdjelu te dodajte ostale sastojke. Sve to dobro izmiješajte, posolite i pobiberite.
Vrijeme pripreme: 20 minuta
Zahtjevnost: Lagano
Sastojci:
- zelena salata
- 300 g Šparoge
- 500 g Mini paradajz
- So, biber