Zapečeni poriluk
Zapečeni poriluk je idealno predjelo za vegeterijance, ali i za nas ostale koji volimo povrće.

Pohovani poriluk
Znam da je poriluk rijetko kome omiljeno jelo, ali ovaj pohovani je meni odličan. :-)))

Varivo od poriluka
Poriluk je odličan izvor mangana, koji je vrlo važan za plodnost, rad mozga i jake kosti, iako se kuhanjem i pečenjem taj nivo smanjuje. Poslužite se trikom: prilikom kuhanje povrće stavite u vruću vodu umjesto hladnu.

Rolat s brusnicama
U posljednje vrijeme čini se da su svi poludjeli za brusnicom. Rolat sa ovim ukusnim, bobičastim voćem je moj izbor za lagani desert.

Pita od oraha i brusnica
Brusnica je crvena jagodica koja se kao namirnica upotrebljava za kolače i torte, marmelade i sirupe te kao nadjev u pecivima. Ja najviše volim ovu pitu sa orasima i brusnicama! :-)

Čaj od brusnice
Brusnice potiču apetit, smiruju živce i prema najnovijim istraživanjima, djeluju protiv herpesa, a ovaj čaj je ujedno i prevencija protiv gripe.

Umak od brusnica
Brusnice neki smatraju “super-hranom”, ne bez razloga.

Puževi sa začinjenim maslacem
Ako vam na prvi pogled ne djeluju primamljivo, morate znati da su puževi izrazito niskokalorična hrana, bogata proteinima, a skoro potpuno bez ugljikohidrata. Sastavni su dio francuske kuhinje.

Juha od bijelog luka
Bijeli luk je hrana-lijek. Ova juha garantuje zdravo tijelo i duh: obara pritisak, djeluje smirujuće, antikancerogeno i protuupalno. Možda poslije jela nećete mirisati najbolje, ali uradit ćete puno za svoj organizam. :-))

Riblja čorba s krompirom
Riblja čorba s krompirom, po francuskoj recepturi! :-))