Dejstvo začina i biljaka

Timijan – je dobar protiv problema sa disajnim putevima. Kari i čili – poboljšava cirkulaciju. Origano-čaj ja dobar za liječenje organa za varenje (posebno proliva), spolja se koristi protiv raznih zapaljenja kože i sluzokože. Đumbir – opušta krvne sudove. Ružmarin – pomaže kod glavobolje i menstrualnih tegoba. Mažuran-posebno je efikasan kod prehlade,protiv nesanice se preporučuje stavljanje svježih listova u jastuke,čaj može regulisati stomačne tegobe i otkloniti jutarnju mučninu. Kim – protiv nadimanja (čaj). Karanfilić – protiv kašlja, reume, migrene (cvijetovi za bolesne desni). Muškatni oraščić – poboljšava varenje. Bosiljak- za umirenje nervnog sistema,protiv nadimanja,za bolji apetit,za povećanje mlijeka u dojilja,protiv upale bubrega, za urednije mjesečnice,protiv povraćanja,čira na želuc, glavobolje, reumatizma,čajem se ispiraju oči kod konjuktivitisa, oblozima se liječe teško zacjeljive rane,svjež sok iscjeđene biljke čuva od trudnoće,podstiče jasnoću uma,svjež sok od listova spoljnom upotrebom protiv gljivičnih infekcija nogu. Biber – poboljšava varenje, protiv bronhitisa, prehlade, kašlja. Žalfija – bolovi u stomaku, nadimanje, dijareja, gubitak apetita.