Kamilica protiv tjeskobe

Osobama kojima je dijagnosticiran blagi do umjereni poremećaj anksioznosti u liječenju može pomoći kamilica, dokazala je nova studija američkih naučnika. Tradicionalno sredstvo za smirenje je ispitanicima koji su uzimali ektrakt kamilice (Matricaria recutita), tokom razdoblja od 8 sedmica, značajno smanjilo intenzitet simptoma poremećaja anksioznosti, čak za 50 % u usporedbi sa skupinom koja je primala placebo. Mnogi biljni pripravci korišteni u narodu u svrhu liječenja nemaju naučnu potvrdu o učinkovitosti, no čini se kako kamilica zaista ostvaruje umjereni anksiolitički učinak i pomaže u liječenju anksioznosti.