Kofein popravlja produktivnost

Konzumacija kafe uz poboljšanje učinka radnika smanjuje izglede za greške u obavljanju posla, posebno tokom rada noću, objavili su britanski naučnici.

Poznato je kako rad noću ima negativan utjecaj na tzv. unutrašrnji sat organizma, što može dovesti do simptoma nesanice ili pretjerane pospanosti.

Posljedica nedostatka sna je smanjenje produktivnosti i veći rizik za greške, što može biti naročito opasno kod osoblja u bolnicama ili profesionalnih vozača, kažu istraživači iz londonske London School of Hygiene & Tropical Medicine.

Njihova analiza podataka prikupljenih za potrebe 13 ranije provedenih studija je pokazala kako je unos kofeina izravno povezan s boljim rezultatima na nizu neuropsiholoških testiranja kojima je cilj bio utvrđivanje kvalitete pamćenja, pažnje, sposobnosti zaključivanja i percepcije.