Limun bogat izvor zdravlja

Limun je namirnica dostupna tokom cijele godine. Osim toga, iskoristiva je potpunosti jer apsolutni svaki dio limuna ima ljekovita svojstva pa čak i njegova korica. Da blagotvorno utječe na kožu i jača imunološki sistem samo su dvije u nizu pozitivnih karakteristika ovog agruma!

Njega kože
Suha koža Kako bi koži vratili sjaj i elastičnost, izmutite žumance sa kašikom maslinovog ulja i dodajte kašičicu limunovog soka. Dobivenu smjesu nanesite na kožu i držite oko pola sata. Nakon toga kružnim pokretima izmasirajte lice. Isperite toplom vodom i nanesite hidratantnu kremu koju inače koristite.

Masna koža
Njega limunovim sokom preporučuje se i osobama s masnom kožom. Iscijedite pola limuna pa tekućinu pomiješajte s plavom glinom i sokom od pola naranče. Smjesu dobro izmiješajte dok ne bude potpuno glatka. Zatim je odmah nanesite na tijelo. Prvih dvadesetak minuta dio tijela na koje ste nanijeli smjesu, prekrijte prozirnom folijom. Nakon toga ju skinite, a pripravak ostavite da djeluje još desetak minuta.

Limunom protiv celulita
Agrumi razgrađuju masnoće i potiču mršavljenje. Jednom sedmično pripremite voćni napitak od četiri grejpa, tri limuna i jedne naranče razrijeđen u dvije litre obične vode. Konzumaciju napitka rasporedite kroz cijeli dan.

Jačanje imunološkog sistema
Zbog velikih količina vitamine C i B limun jača imunološki sistem. Za vrijeme prehlade pijte limunadu, no ukoliko vam ne odgovara okus, limun koristite kao dodatak čajevima.

1. Limun poboljšava izgled kose.

2. Popravlja raspoloženje.

3. Popravlja ukus jelima.