Ružmarin - ljekovita svojstva

Ružmarin je mediteranska grmolika zimzelena biljka igličastih listova i krhkih svjetloplavih cvjetova. Više od hiljadu godina koristi se kao začin mnogim ukusnim jelima, međutim nešto manje je poznato da obiluje i mnogim ljekovitim sastojcima. Doduše, poznato je da blagotvorno utječe na mozak što su pokazala i neka istraživanja, međutim to je samo jedna u nizu njegovih pozitivnih karakteristika!

1. Ružmarin smanjuje rizik od zloćudnih bolesti, primjerice raka kože. Da ulje ove mediteranske biljke ima blagotvoran učinak na kožu, potvrdila su mnoga istraživanja.
2. Pokazalo se da sprečava mnoge bolesti probavnog sistema, čak i rak debelog crijeva.
3. Ulje ružmarina sprečava i mnoga reumatske oboljenja.
4. Jača imunološki sistem.
5. Ružmarin ima blagotvoran učinak na disajni sistem.
6. Godinama se koristi u kozmetičkoj industriji. Jedan je od najvažnijih sastojaka preprata za kosu. Ukoliko takve pripravke pripremate kod kuće, pomiješajte ga s lavandom. Izmješajte otprilike 30 ml ulja ružmarina i oko 35 ml ulja od lavande, zatim protresite bočicu i spremite na tamno mjesto ili u bocu koja ne propušta svijetlo. Nekoliko kapi utrljate u četku i pročešljajte kroz kosu.