Đumbir za bolju cirkulaciju

Đumbir pojačava cirkulaciju , a preporučljivo je konzumirati ga u obliku čaja, jer ljute supstance koje sadrži aktiviraju receptore toplote u organizmu. Koristi se za jačanje imuniteta, ublažavanje simptoma prehlade i stomačnih tegoba, djeluje kao prirodni analgetik i efikasan je u liječenju glavobolje. Prirodno je sredstvo za smanjivanje nivoa triglicerida i holesterola u krvi. Sok od svježeg đumbira, pomješan sa medom i bjelim lukom, ublažava napade astme. Može se koristiti u obliku praha ili kao svjež korijen.