Šećer ugrožava zdravlje

Tinejdžeri čija prehrana uključuje velike količine slatkih napitaka i namirnica bogatih šećerom imaju veći rizik za razvoj bolesti srca u odrasloj dobi. Zaključak je to studije objavljene u januarskom izdanju časopisa Circulation u kojoj je sudjelovalo 2157 tinejdžera. Istraživački tim je utvrdio da tinejdžeri koji konzumiraju najviše šećera imaju za 9% više nivoa LDL („lošeg“) kolesterola te za 10% više razine triglicerida, u odnosu na tinejdžere koji konzumiraju najmanje šećera. Također, tinejdžeri koji su konzumirali najviše šećera imali su najniže nivoe HDL („dobrog“) kolesterola te su pokazivali znakove inzulinske rezinstencije, koja može voditi ka razvoju dijabetesa.