Voće i povrće
ANANAS – Pomaže slabu probavu, te otapa materije koje otežavaju probavu. Liječnici ga preporučuju pretilim osobama koje žele smršti.
Voće i povrće Voće i povrće - učinak na zdravlje i ljepotu - BADEM – Otvara apetit. Bademovo mlijeko odlično skida šminku i hrani kožu. Ako imate višak bjelančevina u mokraći trebali biste izbjegavati bademovo ulje.
Voće i povrće Voće i povrće - učinak na zdravlje i ljepotu - BANANA – Potiče rast organizma.
Voće i povrće Voće i povrće - učinak na zdravlje i ljepotu - BOROVNICA – Uništava bakterije. Ekstrakt borovnice koji se kupuje u ljekarnama koristi se za očuvanje vida.
Voće i povrće Voće i povrće - učinak na zdravlje i ljepotu - BRESKVA – Od sveg voća najbolje održava urednu stolicu. Sok je odličan za njegu lica.
Voće i povrće Voće i povrće - učinak na zdravlje i ljepotu - ČEŠNJAK – Lijek je protiv astme, oboljenja dišnog sustava, arterioskleroze i visokog krvnog tlaka.
Voće i povrće Voće i povrće - učinak na zdravlje i ljepotu - CRVENI LUK - Koristi se kod prehlade. U jednu šalicu mlijeka prokuhati glavicu crvenog luka. Procijediti, zasladiti i odmah popiti.
Voće i povrće Voće i povrće - učinak na zdravlje i ljepotu - DUNJA – Izvanredno djeluje protiv bora. Losion od dunja se lako priprema. Koru od dvije dunje držati potopljene u rakiji (alkoholu) 15 dana. Procijediti i dodati istu količinu ružine vodice.
Voće i povrće Voće i povrće - učinak na zdravlje i ljepotu - GROŽĐE – Treba ga jesti ujutro jer bolje djeluje. Obogaćuje organizam mineralnim solima. Svjež sok osvježava i odličan je za ten.
Voće i povrće Voće i povrće - učinak na zdravlje i ljepotu - JABUKA – Dobro je sredstvo za obnovu živčanog sustava. Kompot od jabuka koristi se kod loše probave.
Voće i povrće Voće i povrće - učinak na zdravlje i ljepotu - JAGODA – Čaj pripremljen od lišća jagode (30 g na litru vode), zaslađen medom, preporučuje se ujutro pušačima. Jači čaj (100g na 1l vode) smanjuje bolove u bubrezima i liječi proljev. Maska od jagoda čisti ten, otklanja natečenost kapaka. Pravi se ovako: Soku svježih jagoda doda se žlica ružine vodice i pomiješa sa snijegom jednog bjelanjka. Drži se na licu ½ sata i ispire vodom, zatim ružinom vodicom.
Voće i povrće Voće i povrće - učinak na zdravlje i ljepotu - KRASTAVAC – Trljanjem krastavcima uklanjati pigmentacijske mrlje s kože.