Dobre strane kakaa

Jeste li znali da kakao osim što se nalazi u čokoladi i služi za pravljenje raznih poslastica koje zadovoljavaju naše potrebe za nečim slatkim može da bude i koristan za naše zdravlja. Kakao obnavlja krvne žile i održava funkciju i na taj način doprinosi zdravlju krvnih žila. Osobe koje dva puta dnevno piju kakao sa visokom razinom flavanola u periodu od 30 dana značajno smanjuju sistoločki krvni tlak koji je jedan od glavnih uzroka infarkta i srčanih bolesti. Na ovaj način ćete poboljšati i funkciju krvnih žila. Kakao takođe, može da obnovi oštećenja na krvnim žilama. Pomoću kakaa se možete riješiti i migrene.

Kakao suzbija aktivnosti proteina koji su zaslužni za nastanak upalnih odgovora koji posljedično uzrokuju migrenu. Kada osjetite umor i pad koncentracije popijte šolju kakaa. Flavanoli, biljne hemikalije koje se nalaz u kakau i tamnoj čokoladi odličan su izbor kojim ćemo se riješiti umora, pada koncentracije i koji će nam vratiti bistrinu. Učinite čudo u kratkom vremenu. Kakao može imati isti učinak kao i aspirin u prevenciji infarkta. I zbog toga zaboravite mliječnu čokoladu ili bijelu i kupujte samo onu najtamniju.