Jedite koru naranče!

Kora naranče i drugih agruma bogata je antioksidantima, superflavonoidima, koji snižavaju razinu lošeg holesterola, a istovremeno ne utječu na razinu dobrog kolesterola. Antioksidanti iz kore pokazali su se 20 puta jačima od onih iz soka, pokazala je jedna američka studija. Najbolje je jesti naribanu koru uz različita jela. Pazite samo da je riječ o voću iz ekološkog uzgoja.