Uvođenje čvrste hrane

Djeca koje su počela dobivati čvrstu hranu prije nego što su navršila 4 mjeseca su imala do 6 puta veći rizik za pretilost u dobi od 3 godine, objavili su američki naučnici. U studiji provedenoj u Children's Hospital Boston je utvrđeno i kako je prerano uvođenje čvrste hrane u prehranu bilo povezano s većim izgledima za pretilost samo kod beba koje nisu bile dojene. Časopis Pediatrics dodaje kako rano usvojene prehrambene navike imaju veliki utjecaj na prehranu i tjelesnu masu sve do odrasle dobi. Novi se nalazi temelje na praćenju 847 djece. Američki stručnjaci preporučuju uvođenje čvrste hrane u prehranu u dobi od 4 do 6 mjeseci. Preporučuje se i izbjegavanje hrane s visokim udjelom masti i šećera, uz prioritet za žitarice i povrće.