Hrana s najviše ljubavi

Znate li da je za uživanje u ljubavnoj igri dovoljna obična hrana? I to ona koju svakodnevno jedete, poput žitarica, voća i povrća.

Otkrijte koju su još kombinacije "ljubavne".

Ljubavni rezanci - recimo, hrana bogata ugljenim hidratima, kao što su tjestenina, riža ili krompir, pravi je melem za napete živce i mišiće jer podstiče produkciju hormona sreće, serotonina, koji brzo podiže raspoloženje i vraća energiju.

Salate - i povrće je dobar saveznik u ljubavi – celer, paradajz, mrkva, bijeli luk, crni luk… Oni utiču na cirkulaciju i potpomažu lučenje testosterona, muškog hormona koji se aktivira u procesu seksualnog uzbuđenja.

Šnicle - meso samo po sebi nije jak afrodizijak, ali postaće ljubavni adut ako se oplemeni sastojcima s afrodizijačkim svojstvima poput šafrana, muškantnog oraha, crnog luka ili ljute papričice. Neka to bude junetina zato što je bogata cinkom, koji podiže libido kod muškaraca.

Orasi - jedna od najpoznatijih kombinacija afrodizijaka definitivno su med i orasi. Zašto? Orah oslobađa tijelo nagomilanih otrova, a med ubrzava metabolizam. Međutim, i ostalo koštunjavo voće je veoma bogato vitaminom E, koji utiče na funkcije polnih organa.