Ljepota šumskog voća

Šumsko voće, osim što je praznik za nepce, pravi je melem za zdravlje i ljepotu. Iskoristite ljeto, jer ga sada ima najviše i koristite ga baš za sve! Maline, kupine, ribizle, borovnice, šumske jagode, grožđe... ili kraće - bobičasto voće - pravi su rezervoar vitamina, minerala i folne kiseline. Sadrži velike količine C vitamina, koji djeluje kao snažni antioksidans. Osim što imaju povoljan učinak u slučaju prehlade, astme i nekih drugih bolesti, smanjuju rizik nastajanja nekih vrsta karcinoma. Sjajni su i za ublažavanje različitih alergija i umora, a preporučuju se trudnicama. Iskoristite sve blagodeti koje ljeto pruža i koristite bobičasto voće baš za sve. Jedite ga, pijte, mackajte se njime. Dobro za nepce, dobro i za zdravlje.