Koktel za imunitet

Proljeće je vrijeme kada trebate ojačati svoj imunitet, a prvi korak neka vam bude u obliku egzotičnog koktela od limuna.

Za pjenušavi koktel od limuna pomiješajte sok od dva limuna sa 15 dcl kisele vode. Dodajte dva sitno isjeckana listića svježe nane i dobro promiješajte. Ako ovome dodate kafenu kašičicu sirupa od šećerne trske, vaš koktel će dobiti samo 20 kcal, ali će biti neuporedivo prijatnijeg ukusa.

Napomena: Dvije čaše ovog koktela zadovoljavaju vaše dnevne potrebe za vitaminom C. Izbjegavajte mineralnu vodu sa visokim sadržajem natrijuma ako ste skloni nadimanju. Jedna čaša koktela od limuna ima oko 26 kcal.