Kofein slabi protok krvi
Rezultati istraživanja švicarskih naučnika pokazuju da konzumiranje kafe dovodi do smanjenog protoka krvi kroz tijelo tokom vježbanja.
Pojačani protok krvi tokom vježbanja pripisuje se povećanoj potrebi organizma za kisikom... Međutim kada je tokom ovog istraživanja 18 zdravih osoba tretirano i sa dvije šoljice kafe, primijećeno je da je protok krvi usporen u odnosu na protok krvi kod vježbanja ovih osoba bez konzumacije kafe.
Autor Dr Philipp Kaufmann izjavio je da kofein vjerojatno blokira određene receptore u stijenkama krvnih žila, ometajući normalan proces adenozinske signalizacije krvnim žilama da se rašire u reakciji na fizičku aktivnost. Dakle, nemojte piti kavu prije pojačane tjelesne aktivnosti!