Iskoristite ostatke
Bez obzira na to što nastojimo sve pojesti, najčešće smo nakon obroka suočeni s većim količinama ostataka.
Evo nekoliko ideja kako ih iskoristiti:
• Napravite toplu supu od ostataka purice i povrća te u nju dodajte rezance
• Napravite sendviče od ostataka pečenog mesa i različitih vrsta kruha od cijelog zrna te u njih dodajte svježu salatu
• Iskoristite voće i povrće za pripremu zdravog obroka
• Ostatke mesa također možete umotati u palačinke zajedno sa sirom te zapeći u pećnici
• Ostatke sušenog voća dodajte u žitarice prilikom doručka.
Ne zaboravite ostatke jela što prije spremiti u hladnjak (najbolje bi bilo unutar 1 do 2 sata) kako biste spriječili razvoj štetnih bakterija.