Boranija za regulisanje šećera

Zahvaljujući svom niskom glikemijskom indeksu i specifičnom sastavu, boranija je odlična namirnica posebno za one koji nastoje da regulišu nivo šećera u krvi.

Boranija sadrži jednu od neesencijalnih aminokiselina, arginin, koji djeluje slično insulinu, što može pomoći sniženju nivoa šećera u krvi. Zahvaljući značajnoj količini kalijuma, djeluje kao blagi diuretik, povoljno djeluje na rad srca, regulaciju krvnog pritiska i pomaže izbacivanje štetnih materija iz organizma. Utiče na sniženje nivoa mokraćne kiseline, pa je zato pogodna namirnica za one koji imaju problema sa gihtom.

Ozbiljna univerzitetska proučavanja pokazala su da svakodnevno konzumiranje boranije može pomoći sniženju holesterola u kvi i do 20%. Boranija sadrži najviše kalijuma, zatim kalcijuma, fosfora, magnezijuma i željeza, kao i mikroelemente mangan, kobalt, nikl i cink. Od vitamina ima najviše karotina (provitamina A), vitamina C i E, kao i vitamina B grupe.