Dijetalna pića debljaju

Kad želimo smršati, često posežemo za niskokaloričnim pićima, ali desetogodišnje istraživanje pokazalo je da nas ona debljaju, posebno u području struka.

Naučnici su u deset godina pratili oko 500 ljudi koji su konzumirali pića s manje kalorija i došli do zaključka da su im odmogla. Oni ispitanici koji su pili dva takva napitka na dan proširili su se pet puta više u području struka od onih koji nikada nisu pili sokove s manje kalorija. Ovi poražavajući rezultati u Americi uzbunili su naučnike pa sada strogo preporučuju svima da piju vodu koja je ipak zdravija od svih napitaka. Ako se neko ne može odreći sokova, doktori misle da je bolje uzeti one s normalnim količinama šećera, nikako dijetalne.

'Dijetalni sokovi imaju umjetne zaslađivače, a oni narušavaju apetit te mogu čak naštetiti moždanim ćelijama', objasnila je za Daily Mail doktorica Helen Hazuda koja radi u medicinskom centru Univerziteta u Texasu.