Stvari koje nam daju energiju

Kada vam nije ni do čega, kada vam svaka aktivnost predstavlja napor, pokušajte da podignete svoj energetski nivo. Da bi vam to pošlo za rukom, pogledajte kojim stvarima treba da se okružite, a koje treba da uklonite, jer usporavaju protok životne energije.

ŠTA NAM PODIŽE ENERGIJU
Zelena jabuka − Čim je uzmete, makar i u ruku, osjećat ćete se bolje. Sve što je prirodno i zdravo podiže energiju.
Duboko disanje − zastanite, ostavite bilo koji posao koji trenutno radite. Dišite 60 sekundi duboko.
Cveće − Pozitivno utiče na ljudske energetske resurse.
Životinje − Poznato je da se ljudi koji vole životinje karakterišu kao dobri ljudi. Život u blizini kućnih ljubimaca oplemenjuje i pojačava energiju.
Lupkanje grudne kosti − Skupite šaku u pesnicu i blago se kuckajte u grudnu kost. Poslije samo jednog minuta osjetit ćete širenje toplote.

ŠTA NAM ODUZIMA ENERGIJU
Svila – Iako je prirodan material sve stvari od svile negativno utiču na našu životnu energiju. Izbjegavajte čak i svilene čarape.
Cigarete − I medicinski je dokazano da su višestruko  štetne.
Mobilni telefon − Usporava protok životne energije.
Slatkiši − Izbegavajte šećer. On i u ishrani ostavlja negativne posledice.
Tehnički uređaji − Opšte je poznato da kompjuteri, televizori, CD uređaji emituju elektro magnetno zračenje koje loše utiče po ljudsko zdravlje.