Kokos za lakše varenje

Naučnici kažu da kokosovo ulje sadrži lauričnu kiselinu, koja se u organizmu pretvara u monolaurin.

Riječ je o spoju s antibakterijskim, antigljivičnim i antivirusnim svojstvima koji umiruje iritirana crijeva i smanjuje upalu. Također, kokos je visokokaloričan i bogat je mastima koje se lako vare. Odličan je za ljude koji imaju osjetljiv sistem za varenje.