Složite svoj sok

Sokovi od voća su izuzetno korisni i zdravi, a takvi su i sokovi od povrća.

Ako ste u dilemi da li je dobro da ih miješate – odgovor je da. Voće čak može popraviti ukus sokova od povrća. Na primjer, sok od cvekle ili rotkve ili njihove mješavine, izuzetno su zdravi, ali nemaju baš privlačan ukus. To će popraviti limun. Osim toga, vitamin C koji se nalazi u limunu pomoći će apsorpciju željeza iz cvekle. Sok od mrkve se takođe odlično slaže sa svim sokovima od voća. Zato samo naprijed, "smućkajte" svoju kombinaciju!