Jeste li znali - KIVI

Prapostojbinom kivija smatra se Kina, a kao egzotična biljka je donesena na Novi Zeland u 20. vijeku.

Osim na Novom Zelandu, kivi se danas gaji u Španiji i Izraelu. Ovo ukusno, neobično voće, poznato je danas u cijelom svijetu, a sve se više kupuje i kod nas.

Jesti kivi je mnogo zdravo, budući da samo jedan plod ovog voća sadrži toliko vitamina C da zadovoljava dnevne potrebe odraslog čovjeka.

Kivi sadrži kalijum, magnezijum i vitamin E, a osim toga mnogo vode i malo kalorija, tako da je mnogo značajan dio svake dijete. Ljekari ga posebno preporučuju zimi, jer ojačava imuni sistem i prevenira gripu.

Idealan je za one koji imaju visok krvni pritisak. Pored toga, pravi je lijek protiv umora i lošeg raspoloženja.

Kivi može da se jede sirov, ali i da se koristi za pripremanje voćnih salata i torti.