Meni s mahunama

Mahune su posebno zdrave zbog velikog udjela ugljikohidrata i bjelančevina, stoga se ovaj meni preporučuje svima

Zdravi ručak započnite ukusnom salatom od buranije. Glavno jelo je musaka od buranije, a za desert očaravajuće Rafaelo kuglice.

Salata sa buranijom

20 minuta

Buranija je odlična namirnica za vegetarijance. Kako bi organizmu dali kompletne proteine, uz mahunarke treba jesti i žitarice, npr. integralni hljeb ili rižu. Uživajte u ovoj ukusnoj i zdravoj salati.

Više

Musaka od buranije

40 minuta

Umjesto krompira na koji smo navikli u musaki, možemo koristiti bilo koje povrće i bit će jednako ukusno. Evo recepta za ukusnu musaku s buranijom.

Više

Rafaelo kuglice

30 minuta

Ovo je recept za ukusne rafaelo kuglice, koje važe za najukusniji desert, omiljen među svim generacijama...

Više

Kategorije:

#Deserti

#Jednostavno i brzo

#Jednostavno i brzo

#Jela i savjeti za sportiste

#Jela i savjeti za sportiste

#Jela i savjeti za trudnice

#Jela i savjeti za trudnice

#Kutak za vegetarijance

#Nacionalna kuhinja

#Party

#Pića

#Posebne prilike i događaji

#Prema načinu pripreme

#Prema vrsti jela

#Recepti za bebe i djecu

#Sezonska hrana

#Supice, juhice, čorbice

#Tijesta

#Zdrava hrana

#Zimnica