Salata koja je redovna na trpezama svakog domaćinstva.

• Kupus
• Zeleni paradajz
• krastavci
• Paprike
• So, sirće, biber. šećer

Savršen slatki zalogaj odličan je uz kafu....

• jaja
• Fruktoza
• so
• Prašak za pecivo
• Brašno
• Orasi
• Naribane jabuke
• Obrano mlijeko
• Vanilin šećer bio

U sezoni šljiva, pored dobre zimnice na čije se pripremanje trebamo na vrijeme baciti, svakako moramo pripremiti pitu ili ovaj prhki kolač od šljiva.

• Suhe šljive
• Fruktoza
• Sok od narandže
• Naribana korica narandže
• Cimet u prahu
• Bjelance

Ako želite sebi uljepšati današnji dan, onda se odlučite na pripremu ove ukusne, voćne torte.

• Bjelance
• Šećer za dijabetičare
• Žumance
• Meko brašno
• Zaleđene višnje
• Tučeno slatko vrhnje bez šećera

Kada želite poslužiti vanilin kiflice najbolje ih je pripremiti nekoliko dana ranije, jer tokom stajanja omekšaju i budu još ukusnije. Voćni šećer može se pronaći u svakom voću, zdrav je i pogodan za dijabetičare.

• Brašno
• Svježe isjeckani đumbir
• Mljeveni orasi
• jaje
• voćni šećer
• Suncokretovo ulje
• Bio maslac
• Prstohvat soli

Slatki krompir bogat je vlaknima, vitaminima A i C, željezom i kalcijem, te je odličan za održavanje mladosti kože, za jačanje mikrocirkulacije i stijenki kapilara. Nevjerovatno, ali predstavlja preporučenu namirnicu za dijabetičare!

• Brašno
• Maslac
• Žumance
• so
• Vrhnje
• Prašak za pecivo
• Batat
• mlijeko
• Smeđi šećer
• Vanilin šećer
• Muškatni oraščić
• Cimet u prahu
• Ribani korijen đumbira
• jaja
• Grožđice namočene u rum
• Maslac

Jelo je bogato omega 3 masnim kiselinama, visokokvalitetnim proteinima i kalcijem, uz mali postotak masnoće. Izvrsno jelo za svakoga, posebice trudnice i dijabetičare.

• Pastrmka
• Šampinjoni
• Bijeli luk
• Maslac
• Limun
• Začinske trave
• Mladi luk
• maslinovo ulje
• So, biber

Zasitna torta od oraha, osim što će utažiti vašu glad za slatkišima, povoljno će djelovati na vaš organizam jer ne sadrži nepotrebni šećer... :-)

• jaja
• Fruktoza u prahu
• Tekuće sladilo
• Mljeveni orasi
• Integralno ječmeno brašno
• Rum
• Sojino mlijeko za preliv
• Mljeveni orasi
• Sojino mlijeko
• Margarin (bio)
• Fruktoza u prahu
• Orasi za dekoraciju

Osvježavajući, niskokaloričan i vrlo ukusan kolač od limuna odličan je za popodnevnu kafu sa prijateljicama. :-))

• jaja
• Fruktoza
• Gustin
• Bio brašno
• Prašak za pecivo
• Bio želatina
• Sok od narandže
• Sok od pola limuna
• Svježi sir
• Marmelada od šumskog voća (bez šećera)

Ukusni kolač sa višnjama namijenjen je prvenstveno dijabetičarima zbog toga što ne sadrži šećer, ali i svima onima koji paze na kalorije. :-)))

• jaja
• Brašno
• Ulje
• Fruktoza
• Višnje