Riblja supica
Objavila MelisaZdrava i okrepljujuća riblja supica odličan je obrok za razvoj vašeg djeteta. Pobrinite se da su sastojci svježi i svom mališanu servirajte ovaj ukusni obrok.
Priprema:
- Povrće stavite kuhati u vruću vodu s maslinovim uljem.
- Kad omekša dodajte mu opranu ribu i kuhajte na umjerenoj vatri.
- Kad je riba gotova izvadite je, a u povrće i ostatak vode ukuhajte rižu.
- Na kraju dodajte očišćenu i usitnjenu ribu, a po potrebi malo i propasirajte.
- Po želji dodajte malo kiselog vrhnja i sve dobro izmiješajte.
Vrijeme pripreme: 20 minuta
Zahtjevnost: Lagano
Sastojci:
- 20 g mrkva
- 5 g crveni luk
- 1 kašičica maslinovo ulje
- 2 kašike Riža
- 100 g Bijela riba