Rukola s mozzarellom u sosu od aceto balsamica

Objavila Pcelica

Rukola je bogata klorofilom i vitaminom C, te revitalizira, dok je paradajz snažan antioksidans i štiti od raka. Jelo je niskokalorično, pa tako odgovara svima.

Priprema:

  1. Rukolu operite i dobro ocijedite. Paradajz narežite na kriške, a mozzarellu na kockice.
  2. Pinjole kratko propecite u tavi bez masnoće. Salatu operite i ostavite u vodi da odstoji oko 10 minuta. Zatim umiješajte aceto balsamico i maslinovo ulje.
  3. U dublju zdjelu stavite rukolu i paradajz, pokapajte ih pripremljenim salatnim prelivom, a na kraju dodajte kockice mozzarelle i pečene pinjole.

Vrijeme pripreme: 20 minuta

Zahtjevnost: Lagano

Posluživanje: Salatu s rukolom i paradajzom poslužite s ribom ili mesom s roštilja.

Sastojci:

  • 200 g rukola
  • 200 g Cherry paradajz
  • 20 g Pinjoli
  • 100 g Mozzarella sir
  • 50 ml Voda
  • 2 kašike Aceto balsamico
  • 3 kašike maslinovo ulje
  • so

Kategorije: