Pileća prsa sa balzamičnim octom

Objavila Azra

Iako je piletina relativno zdravo meso, ovaj način pripreme nije najbolje rješenje za ručak ako želite zadržati dobru liniju. Ograničite se na jednom-dvaput mjesečno! :-)))

Priprema:

  1. Filete izrežite na trakice. Pomiješajte isjeckan bijeli luk, senf i balzamično sirće, te prelijte po filetima.
  2. Ostavite da se marinira najmanje 20 minuta. Zatim zagrijte ulje i pecite filete 3-4 minute sa svake strane.
  3. Posolite i pobiberite po želji te servirajte sa salatom od paradajza, luka i mente.

Vrijeme pripreme: 35 minuta

Zahtjevnost: Lagano

Za: 4 osoba

Sastojci:

  • 4 komada Pileći file
  • 2 režnja Bijeli luk
  • 1 kašičica Senf
  • 2 kašičice Balzamični ocat
  • So, biber

Kategorije: