Domaći sok od breskvi gotov za manje od sat vremena, a ako ga pravilno odložite, može stajati čak osam mjeseci.

• Breskve

Recept za pravi, prirodni sok od narandže. Ako ne volite komadiće narandže u soku, procijedite ga prije konzumiranja.

• Narandže
• Limuntos

Zdrave i ukusne palačinke od integralnog tijesta rade samo dobro vašem organizmu i probavi. Što češće ih pravite sa integralnim brašnom.

• Integralno brašno
• Obrano mlijeko
• Bjelanca za snijeg

Integralne pahuljice s voćem za idealan i zdrav početak dana! :-)

• Smeđe pahuljice
• Narandža
• Grejp (oguljen i isjeckan)
• Ananas
• Sok od ananasa ili narandže

Ovaj sok jača imunitet, rad mozga i srca. Pravite ga mališanima kad god ste u mogućnosti.

• Svježi špinat
• Ananas (oguljen)
• Jabuka
• Limun

Ukusni i zdravi sendviči sa salatom i paštetom. Odlični su za početak dana.

• Integralni tost
• Kokošija pašteta
• zelena salata
• Svježi krastavac (narezan na tanke kriške)
• Sir Edamer
• Cherry paradajz

Ukusne i zdrave, a izgledaju odlično! Sjajne su kad imate goste.

• Žele (po želji)
• Breskve
• Jagode
• Lješnjaci
• Lisnato tijesto

I torta i palačnici! 2U1! :-)))

• Margarin
• Brašno
• mlijeko
• jaja
• Orasi

Slane kiflice su dobrodošle kao poslastica ili kao zamjena za hljeb uz ručak, naročito za one koji ne uživaju u slatkišima.

• mlijeko
• Brašno
• Suhi kvasac
• Margarin

Domaći medenjaci kao iz bakine kuhinje! :-)

• Orasi
• jaja
• Margarin
• Prašak za pecivo
• med
• Brašno
• Korica limuna
• Bjelance (za premazivanje)