Ne znam kako vi, ali meni su ovi stari, tradicionalni recepti nekako najdraži. :-) Sarajevski sahan je neizostavno bajramsko jelo na našoj trpezi.

• Crni luk
• Paradajz pire
• Svježa paprika
• Raštika
• Svježi paradajz
• Mljeveni biber
• Junetina

Ovo je moj omiljeni recept za šiš ćevap. Iz sastojaka se vidi da je jelo kalorično, pa savjetujem da ga konzumirate umjereno! :-)

• Pileći file
• Paradajz pire
• Crni luk
• Svježi paradajz
• Svježa paprika
• mrkva
• Peršun

Ukusna salata od paradajza i mozzarelle je idealna, posebno u proljeće, kad našem tijelu trebaju dodatni vitamini i energija.

• Paradajz
• Mozzarella
• maslinovo ulje
• So, biber, masline, bosiljak

Mali, a ukusni zalogaji, savršeni ako imate goste.

• Crne masline
• Bijeli luk
• maslinovo ulje
• Paradajz
• hljeb
• Kapari, origano, bosiljak, mozzarella sir

Torteline u sosu od paradajza ukusno i brzo jelo. Savršeno za one dane kad vam je svaki sekund dragocjen.

• Bijeli luk
• Crni luk
• Svježi paradajz
• Svježi tortelini
• Peršun, bosiljak
• Ulje, biber, so, šećer

Šanpjer je bogat omega 3 kiselinama, a brokula je zdrava za srce i krvne sudove. Ovo jelo u kombinaciji je idealno za bilo koga, posebno u proljeće.

• Šanpjer (file)
• Ulje od susama
• Brokula
• Bijeli luk
• Čili ili sušena ljuta papričica
• Sok od limuna

Ovo je jelo bogato vlaknima koja regulišu probavu, te kalijem, koji izbacuje višak vode, čisti krv i celulit. Salata je idealna za sportiste.

• Celer
• Jabuke
• Orasi
• Majoneza
• Sok od limuna
• Slatko vrhnje
• Senf, šećer, so i biber

Oni koji vole blažu ishranu neće pogriješiti ako za današnji ručak pripreme punjene tikvice.

• Mljeveno meso
• crveni luk
• paprika
• Umak od paradajza
• jaje
• Bijeli luk
• Biber, kopar
• Kiselo vrhnje

Janjetina s krompirom i kupusom je idealna za nedjeljni ručak ili ako imate goste.

• Janjeći vrat
• Povrće za supu
• Svježi paradajz
• crveni luk
• Bijeli luk
• Svježi kupus
• Mladi krompir
• maslinovo ulje
• Origano

Kineska supa s kukuruzom je jelo lakoprobavljivo i niskokalorično. Morate probati!

• Kukuruz šećerac
• Temeljac za supu
• Jaje (umućeno)
• Gustin