Ječam je namirnica puna vlakana, minerala i antioksidansa, a istovremeno je lagana za želudac.

• Kuhani ječam
• mrkva
• Mladi luk
• Prasa
• Crvena paprika
• Bijeli luk
• malo peršuna
• So, biber, kurkuma

Zanimljiv recept iz bogate japanske kuhinje.

• Pileća prsa
• Šampinjoni
• Luk
• Peršun
• Pileći temeljac
• Tanke špagete
• jaja
• Umak od soje

Ukusno i kalorično jelo koje vam ne preporučujemo u večernjim satima.

• Krompir
• Paradajz
• Crvena i zelena paprika
• Mozzarela
• Svježi sir
• Peršun
• Luk
• Malo poprženog mljevenog mesa

Ukusna gastro poslastica za sve ljubitelje malo drugačijeg mesnog obroka...)

• Brašno
• Teleći fileti
• Maslac
• Pola šolje soka od limuna
• Pola šolje suhog bijelog vina
• Limun

Ukusna i slasna jaja u paradajz umaku koja su odlična izbor za iznenadne goste.

• jaja
• Margarin
• Brašno
• Pileća supa
• Malo sosa od paradajza
• Kisela pavlaka
• So, biber
• mirođija

Evo donosimo još jedan zanimljiv recept za vas koji ste planirali pripremati paprike za zimnicu!

• Sirće
• Ulje
• Paradajz
• Očišćene paprike od sjemena i drški isječene na pola
• Šećer
• Bijeli luk
• so

Ukusan i brz umak koji možete poslužiti uz sva mesna jela.

• Kikiriki
• Supa od kocke
• Ulje
• Soja sos
• Luk
• Bijeli luk
• Malo šećera, bibera i soli

Torta koja će zadovoljiti i najzahtjevnije slatkoljupce...))))

• Piškote
• Puding od čokolade
• Šećer
• mlijeko
• Maslac
• Čokolada
• Vanilin šećer
• Šlag
• Mlijeko (za fil)
• Mlijeko (za potapanje piškota)

Ukusno, brzo i okrepljujuće...)))

• Pileće bijelo meso
• Malo sušenog peršuna
• Slatka pavlaka
• parmezan
• vegeta
• Malo bibera
• Ulje

Ukusna supica za hladnije dane...)))

• Paradajz
• Luk
• Bijeli luk
• Malo šećera
• Peršun, bosiljak, maslinovo ulje
• Malo brašna