Savršeno jelo za vegeterijance, ali i za sve one koji osjećaju pad energije.

• Brokula
• Paradajz
• So, biber
• Ruzmarin, kadulja,bosiljak i bijeli luk (granule)
• Mozzarella
• Masline
• maslinovo ulje

Cicvara je radicionalno jelo, karakteristično za naše podneblje. Vrlo ukusna, jednostavna za pripremu i vrlo jeftina. Ne treba ništa bolje! :-)

• Kukuruzno brašno
• mlijeko
• Maslac
• Kiselo vrhnje
• so

Limeta je dosta slična limunu, ali to je citrus koji u sebi sadrži najviše kiselih sastojaka.

• Svježi đumbir
• Topla voda
• Svježi sok od limuna i limete
• Začin od paprike

Limeta je dosta slična limunu, ali to je citrus koji u sebi sadrži najviše kiselih sastojaka.

• Svježi đumbir
• Topla voda
• Svježi sok od limuna i limete
• Začin od paprike

Ovaj sam recept gledala na emisiji Kod Ane. Ovo je vrlo zdrav obrok, čisti organizam i daje mu energiju.

• Celer
• Majoneza
• Kiseli krastavci
• Kapari (sitno nasjeckani)
• Senf
• Svježi peršun
• Limunov sok
• so

Celer je odličan u borbi protiv celulita i visokog pritiska. Ukratko ovo je fantastično jelo za očuvanje mladosti i ljepote.

• Korijen celera
• Luk
• maslinovo ulje
• Povrtni začin
• Bijeli luk
• Bijelo vino

Celer je bogat kalijumom i pomaže kod izbacivanja viškova tečnosti, dok A vitamin nađen u njemu jača vid. Jabuka je bogata flavonoidima koji pomažu u borbi protiv raka, te pektinom koji odlično upija otrove iz crijeva. Zato morate probati ovu salatu.

• Gomolj celera
• Jabuka
• Grožđice
• Sirće
• so

Ova juha od povrća je odlično predjelo za hladne zimske dane.

• Maslac
• Tvrdo kuhana jaja
• Crveni luk, celerov korijen, poriluk
• Mladi luk
• Patlidžan, mrkva
• Bijeli luk
• Temeljac od povrća
• Špinat
• So, biber, malo kopra

Rolada sa pire krompirom odlično je i lagano predjelo.

• Margarin
• jaje
• mrkva
• so
• Smrznuto miješano povrće
• Začini po želji

Recept za čokoladne keksiće koje će djeca obožavati.

• so
• Prašak za pecivo
• Brašno
• jaja
• Šećer u prahu
• Maslac
• Mljeveni lješnjaci
• Čokolada izlomljena