Zdrav i ukusan napitak koji krijepi vas organiyam i daje vam potrebnu energiju.

• Jagode
• Maline
• Vanilija
• med
• Jogurt
• mlijeko

Banana je jedna od rijetkih „kompletnih namirnica“, jer sadrži sve potrebne nutrijente koji čine kompletan obrok. Izvrstan je izbor hrane kada ste u žurbi.

• Banana
• Šećer
• mlijeko

Ukusna supica od paradajza odličan je obrok za bebe koje su navršile 10 mjeseci života.

• Riža
• Šećer
• Brašno
• Ulje
• Svježi paradajz

Jetrica i karfiol su izuzetno zdravi i vašoj bebi će pomoći u rastu i razvoju. Ova kašica se bebama može servirati nakon navršenih 9 mjeseci života.

• Voda
• Karfiol
• mrkva
• Krompir
• Jetrica

Nema potrebe kupovati gotove kašice od banane za bebe, kad je banana voće koje se izuzetno lako pretvara u kašicu. A svježe napravljena domaća kašica sigurno je zdravija i ukusnija.

• mlijeko
• Rižine pahuljice
• Banane
• Kruška

Voćna kašica je ukusan i zdrav obrok za vašu bebu, a servira im se od 8-og mjeseca života.

• mlijeko
• Jabuke
• Rižine pahuljice

Kašica je idealan obrok za bebe koje su navršile 6 mjeseci života.

• mlijeko
• Mliječni dvopek

Ovako pripremljen obrok daje se djeci starijoj od 6 mjeseci, a treba znati kako možete kašicama, varivima i juhama od povrća slobodno dodati jednu kašiku biljnog ulja, jer je važan izvor nezasićenih masnih kiselina i vitamina.

• Prokulice
• Krompir
• mrkva
• Pahuljice od riže
• Ulje

Ravioli od špinata pogoduju svima, a posebno trudnicama i djeci.

• Brašno
• jaja
• maslinovo ulje
• Špinat
• Svježi kravlji sir
• So, biber
• Žumance
• Začin od povrćća

Odlična užina za svakoga, posebno za djecu i trudnice. Izvrstan obrok – prepun E i B vitamina i ugljikohidrata (pecivo) koji daju energiju, reguliraju hormone, pomažu rast i razvoj ploda i djece, jačaju nervni sistem, te željeza

• Integralno pecivo
• Narandža
• Banana
• Sušena marelica
• Čokoladni krem namaz
• Sjeckani proprženi lješnjaci