Gljive su izvor energije i zdravlja, zato ih kombinirajte u svakoj prilici.

• Šampinjoni
• Mljeveno meso
• Crni luk
• Bijeli luk
• Crvena paprika
• Nastrugani kačkavalj
• Majčina dušica
• Bosiljak
• So, biber

Ukusno povrće sa kombinacijom koja će zadovoljiti sve ukuse.

• Okrugle tikvice
• Mljeveno bijelo pureće meso
• Crni luk
• Bijeli luk
• Proso
• Pileća supa (kocka)
• parmezan
• Bosiljak
• maslinovo ulje
• So, biber

Neobičan jutarnji obrok za koji se vrijedi malo potruditi!

• jaja
• Voda
• Bijelo vino
• Crni luk
• Bijeli luk
• Maslac
• Malo brašna
• vegeta
• Biber
• tostirani hljeb
• mladi bijeli sir
• Peršun

Sos je pravi izbor za tjesteninu.

• maslinovo ulje
• Bijeli luk
• Kisela pavlaka
• Žumance
• parmezan
• So, biber

Ukusno, zdravo i hranjivo...)))

• Tunjevina
• Kukuruz
• Paradajz
• Krastavac
• Azuki grah
• Prasa
• Majoneza
• Peršun, so, biber

Sos od bosiljka idealan je uz tjesteninu, ribu i meso.

• maslinovo ulje
• parmezan
• Mljeveni orasi
• Sok od limuna
• Biber
• Sjeckani bosiljak

Supa koja će vas obezbijediti potrebnim vitaminima i energijom.

• mlijeko
• Karfiol
• Krompir
• mrkva
• grašak iz konzerve
• Grah
• Margarin
• Brašno
• vegeta

Svježa kajsija sadrži dosta vode, a malo kalorija (oko 50 kilokalorija) i još mnogo korisnih supstanci, zato ih iskoristite makismalno.

• Brašno
• jaja
• Puter
• Šećer
• Kajsije
• Bademi
• Vanilin šećer
• Malo soli

Odličan je uz mesna jela, ali ga možete koristiti i kao namaz.

• Žumance
• Kisela pavlaka
• Limun
• Brašno
• so

Mesni obrok s još više okusa.

• Brašno
• Teleći fileti
• Maslac
• Sok od limuna
• Suho bijelo vino
• Limun