Odlična ideja za današnji ručak!
VišeRučak
Makaroni sa špinatom i gljivama
40 minuta
Jednostavno, zdravo i ukusno jelo... :-)))))
- Gljive
- zamrznuti špinat
- Integralni makaroni
- Biljna pavlaka
- biljni kačkavalj
- So, biber
- Timijan
- Bijeli luk
- Ulje
Ukusna čorba od graha koju morate napraviti...
- maslinovo ulje
- Luk
- celerova stabljika
- Bijeli luk
- Grah
- Povrtni temeljac
- Bijelo vino
- Ruzmarin
- biber, vegeta, so
- Sir
Piletina sa suhim šljivama
35 minuta
Šljive imaju laksativno djelovanje, što je naročito povoljno za starije osobe zbog smanjene aktivnosti crijeva uslijed nedovoljne fizičke aktivnosti.
Više
Ne moraju da budu bataci, moze da bude i pilece bijelo meso ili pilece meso koje vam je ostalo od pecenja.Tada ga ne kuvamo ali za vodu dodamo supu od kokosja juha
- grasak smrznuti
- Pileći bataci
- crveni luk
- mrkva
- Paradajz
- Peršun
- Biber, crvena mljevena paprika
- so
- vegeta
Brz i jednostavan obrok u kojem će uživati svi ljubitelji meksičke kuhinje.
Više
Pileća prsa s indijskim oraščićima
35 minuta
Piletina je lako probavljiva, te se preporučuje djeci, starijim osobama i rekovalescentima. Dobar je izvor željeza, kalcija, vitamina B12 i esencijalnih aminokiselina. Riža sadrži B vitamin i ugljikohidrate.
- Pileće meso
- Škrobno brašno
- Suho bijelo vino
- Naribani svježi đumbir
- Bijeli luk
- Soja sos
- Šećer
- Biljno ulje
- Susamovo ulje
- Pečeni neslani indijski oraščići
Pileće kockice sa kikirikijem
30 minuta
Ukusno jelo pripremljeno u woku odličan je izbor za nedjeljni ručak. Prijatno!
Više
Makaroni sa sirom
- #Jednostavno i brzo
- #Vegetarijanska
- #Mlijeko i mliječni proizvodi
- #Tjestenina
- #Kuhano
- #Glavno jelo
- #Ručak
15 minuta
Jednostavno i ukusno jelo spremno za samo 15 minuta! :-)
Više