Zdrav i uravnotežen obrok... :-)

• Mladi špinat
• Bešamel umak
• Sir ribanac
• So, bijeli biber
• mlijeko
• Brašno
• Maslac

Jedna od najpoznatijih, iz mnoštva meksičkih delicija - svakako su i ovi nazovimo ih meksički sendviči. Ako ste ljubitelj ljutog, isprobajte ovaj recept!

• Pileća prsa
• maslinovo ulje
• Malo soli, mljeveni čili
• Nasjeckani mladi luk
• Sitno nasjeckani peršun
• Tacos umak
• Punomasni tvrdi sir
• Gotove tortilje

Dekorativna i ukusna salata od piletine - zasitno i lagano jelo!

• Kuhana pileća prsa
• Crni grah
• crveni luk
• Kuhani celer, svježi celer
• Cherry paradajz
• Tartufi
• Sitno sjeckani peršunov list,
• Slane palačinke
• Soja sos
• maslinovo ulje
• Sok od limuna
• Ulje od tartufa

Zasitno i lagano jelo... Vrlo jednostavno za pripremu!

• Makarone ili špagete (šuplje)
• maslinovo ulje
• So, malo bibera
• Prošarana slanina
• Maslac
• jaja
• svježi parmezan
• Vrhnje

Ukusan pileći rižoto odlično je i vrlo zaistno jelo. Možete mu dodavati sastojke po želji i kreirati svoj idealan recept.

• Piletina
• Kikiriki puter
• Riža
• Ulje, začini od povrća

Lagana salata od hobotnice odlično je i niskokalorično jelo. Za još bogatiji okus pripremite marinadu sa vodom u kojoj se kuhala hobotnica.

• hobotnica
• Bijeli luk
• maslinovo ulje
• Limunov sok
• Voda
• Začini od povrća

Vrlo ukusnooo

• Špageti
• crveni luk
• Peršun
• Mali paradajz 4 kom.
• 200 gr.kozica

Jednostavan recept za pripremu ukusnih, zapečenih makarona. Prijatno!

• Makarone
• Malo soli
• Sir
• Ulje
• jaja
• mlijeko

Pogledajte recept za pripremu jednostavne i ukusne pite s gljivama. Odličan recept!

• jaja
• Jogurt
• Prodinstane gljive
• Prašak za pecivo
• Brašno
• Ulje
• Susam

Egzotičnu salatu preporučujem za večeru:) Uživajte

• zelena salata
• Sok od limuna
• Sok od naranče
• Susam
• Bundeva
• Suhe šljive
• mandarine