Lazanje s keljom su moje omiljeno jelo i vrlo često ih pripremam. Ipak ako se borite sa viškom kilograma onda vam savjetujem da iz sastojaka izbacite dimljenu slaninu.
Jednostavno jelo, ne zahtjeva puno vremena i savršeno za ljetni lagani ručak
Jaozi ili kineski jastučići tradicionalno su kinesko jelo koje priprema čitava porodica za kinesku Novu godinu.
Jelo je ukusno i vrlo zdravo, no ipak ne pretjerujte u konzumaciji!
Više
Kikiriki je pun magnezija i cinka koji štite srce i pomažu u odbrani od infekcija, te proteina koji jačaju mišićnu masu. Kikiriki obiluje i kalijem koji djeluje kao diuretik, te E vitaminom koji jača lučenje spolnih hormona.
Suhe šljive su odlične u kombinaciji sa mesom, a posebno sa piletinom. Ovo bih najradije pripremala svaki dan.
Više
Umjesto krompira na koji smo navikli u musaki, možemo koristiti bilo koje povrće i bit će jednako ukusno. Evo recepta za ukusnu musaku s buranijom.
35 minuta
Kada nemate puno vremena za kuhanje ovo jelo će se pokazati kao idealno rješenje za ukusni ručak. Buranija je i odličan diuretik jer izbacuje višak tekućine iz organizma i čisti krv.
Više
Ima i neko da ne voli ćevape? Pokušajte biti sami svoj majstor i za sljedeću roštiljadu pripremite domaće ćevapčiće u kojima će svi uživati.
Više
Konzumirajte umjereno u kombinaciji s mnogo svježe, sezonske salate. Kod pripreme jela koristite hladno prešana ulja, a prednost dajte maslinovom ulju.
