Toskanska salata
20 minuta
Lagano i zasitno predjelo... Idealno za toplije dane... :-)
- Bosiljak
- Rikola
- Bijeli luk
- crveni luk
- Sok od pola limuna
- so i svježe mljeveni biber
- Senf
- maslinovo ulje
- Ciabatta hljeb
- Paradajz
Recepti
Skuša s porilukom
25 minuta
Ovo jelo je bogato omega 3 kiselinama (riba) i K vitaminom (poriluk) te se preporučuje dijabetičarima i osobama koje imaju problema s kolesterolom. Niskokalorično jelo.
- File skuše
- Senf
- Svježi origano
- maslinovo ulje
- Poriluk
- Korijander (sušeni i smrvljeni)
- Morska so i svježe mljeveni biber
Ako želite pripremiti ukusno, a vrlo hranjivo jelo pogledajte ovaj recept za pileći složenac! Prijatno!
- Ulje
- Luk
- Bijeli luk
- Riža
- Kipića voda
- Pileća kocka
- Smrznuti mladi grašak
- Mrkva narezana na kockice
- maslinovo ulje
- Pileća prsa
- So, biber
- Naribani parmezan
Antistres napitak
- #Niskokalorična
- #Recepti za velike bebe i djecu
- #Voće
- #Povrće
- #Frapei i šejkovi
- #Vegetarijanska
- #Jela i savjeti za sportiste
- #Jednostavno i brzo
20 minuta
Odličan antistresni napitak. Obavezno probajte!
- Suncokretove sjemenke
- Zreli avokado
- Mladi špinat
- Korijen celera
- Jabuka
- Krastavac
- Sezamove sjemenke
- Voda
Makaroni sa špinatom i gljivama
40 minuta
Jednostavno, zdravo i ukusno jelo... :-)))))
- Gljive
- zamrznuti špinat
- Integralni makaroni
- Biljna pavlaka
- biljni kačkavalj
- So, biber
- Timijan
- Bijeli luk
- Ulje
Štapići od povrća
- #Jednostavno i brzo
- #Vegetarijanska
- #Mlijeko i mliječni proizvodi
- #Povrće
- #Jela bez kuhanja
- #Predjelo
- #Niskokalorična
20 minuta
Ukusno i jednostavno jelo, idealno za one koji paze na svoju ishranu!
Više
Voćna salata
20 minuta
Bez obrzira što je zima, ipak se možemo opskrbiti svježim voćem i napraviti ukusnu voćnu salatu punu vitamina koja će nam pomoći da se izborimo sa hladnim vremenom i virusima.
Više