Uživate u salatama?? Ovu salatu od graška i šampinjona jednostavno morate napraviti:)
VišeSalate
Atinska salata će vam se sigurno svidjeti. Uživajte!
Više
Salata sa avokadom
20 minuta
Lagane salate su odlično predjelo, ali i međuobrok za one koji drže do svoje ishrane! Salata je izvrsna i sama, ali i kao dodatak piletini.
Više
Grčka salata
20 minuta
Mediteranska prehrana se smatra jednom od najzdravijih širom svijeta, a grčka salata je pravi predstavnik te kuhinje, tanjir pun zdravlja.
- zelena salata
- feta sir
- Krastavac
- Zreli paradajz
- Zelene i crne masline
- Očišćeni orasi
- Bosiljak
- Cherry paradajz
- maslinovo ulje
- Malo soli
Krompir salata s rotkvicom
30 minuta
Ukusna salata s rotkvicom pružit će vam potrebnu energiju i izliječiti pospanost! Uživajte!
- Krompir
- Maslac
- Supa od povrća
- Luk
- Kiseli krastavci
- Senf
- med
- Jabukovo sirće
- maslinovo ulje
- Rotkvice
- Vlasac
- So, biber
Pileća salata s mrkvom
20 minuta
Zdrava i ukusna salata veliki izvor antioksidansa - karotenoida, koji pomažu u zaštiti od bolesti krvožilnog sistema, tumora, regulaciji šećera u krvi, te poboljšanju vida.
- Grilovana pileća prsa
- mrkva
- Celer
- Jabuka
- Kiseli krastavci
- Majoneza
- Senf
- Kiselo vrhnje
- So, biber, smjesa začina
- Mješavina zelene salate
Salata od mrkve
20 minuta
Mrkva je zdrava zato što sadrži vitamin A koji je presudan za dobro stanje očiju i dobar vid. Ovu ukusnu salatu poslužite kao prilog hrskavo pripremljenom mesu.
- mrkva
- Luk
- maslinovo ulje
- Prstohvat origana
- Ljuta papričica
- Peršun po želji
- Prženi susam
- Sirće ili limun
- vrhnje za kuhanje
Uživam u salatama, a ovo je recept za delikatesu od tunjevine i povrća...
- Tjestenina
- Tunjevina
- Kukuruz
- Kuhana jaja
- Kiseli krastavci
- Majoneza
- Kuhano povrće (grašak, mrkva)
- Sok od pola limuna
- Senf
- So, biber
Cous cous sa začinskim biljem
20 minuta
Paradajz sadrži likopen, važan antioksidans koji tijelo štiti od raka, a zajedno s paprikom bogat je C vitaminom. Začinsko bilje stimulira lučenje probavnih sokova pa je odlično za održanje dobre linije.
- Cous cous
- Paradajz
- paprika
- Masline
- Paradajz pire
- Smjesa začinskog bilja (bosiljak, origano, peršun)
- Sok od limuna
- maslinovo ulje
Šparoge su prava blagodet za ljepotu žene: prepune su kalija, fosfora, sumpora i folata. Jelo je bogato i vitaminom C i probavnim vlaknima, pa je odličan izbor za svakoga!
Više